第一天：洱海生态廊道与喜洲古镇漫游
上午从大理古城出发，前往洱海西侧生态廊道，租用自行车或电动车沿湖骑行，欣赏水光山色，途经龙龛码头、才村等景点，感受洱海清晨的宁静。
中午抵达喜洲古镇，品尝当地特色小吃如喜洲粑粑、乳扇，参观严家大院，了解白族建筑文化，漫步古镇街道，体验手工扎染制作。
傍晚返回洱海边，选择海西民宿入住，欣赏日落余晖，享受悠闲时光。
第二天：苍山轻徒步与崇圣寺文化探索
早餐后前往苍山感通索道，乘缆车上山，沿玉带云游路轻徒步，俯瞰大理坝子与洱海全景，呼吸高山清新空气，感受自然生态。
下山后参观崇圣寺三塔，了解南诏历史与佛教文化，在景区周边品尝野生菌火锅等云南特色美食。
行程结束前，可前往大理古城购买手信，如鲜花饼、普洱茶，为旅程画上圆满句号。
旅行贴士：国庆期间建议提前预订住宿与交通，注意高原防晒与补水，尊重当地民族习俗。