行程概览
时长：5天4晚 | 主题：自然奇观与人文探秘 | 预算：中等
交通指南
- 大理→庐山：推荐从大理机场飞往南昌昌北机场（约2.5小时），转乘高铁至九江站（1小时），再搭乘景区专线车直达庐山牯岭镇（1小时）。
- 区内交通：庐山景区内观光车覆盖主要景点，建议购买80元/人的7日通票。
详细行程
Day 1：大理→九江→庐山牯岭镇
- 上午从大理乘机抵达南昌，转高铁至九江。
- 下午乘坐景区专线车上山，入住牯岭镇酒店，适应海拔。
- 傍晚漫步如琴湖，欣赏落日余晖。
Day 2：西线核心景点
- 上午：游览如琴湖、花径、锦绣谷，感受“天生一个仙人洞”的险峻。
- 下午：探访美庐别墅、庐山会议旧址，了解近代历史。
- 夜晚：牯岭街品尝石鸡、石耳等当地特色菜。
Day 3：东线自然风光
- 清晨：前往含鄱口观云海日出（需提前查天气）。
- 上午：徒步三叠泉瀑布，体验“飞流直下三千尺”的壮丽。
- 下午：游览五老峰，俯瞰鄱阳湖全景。
Day 4：文化深度游
- 上午：参观白鹿洞书院，感受千年学府文脉。
- 下午：选择庐山温泉或植物园休闲放松。
- 晚间：观看《庐山恋》电影（牯岭镇影院每日放映）。
Day 5：返程准备
- 上午采购庐山云雾茶、茶饼等特产，乘交通车下山至九江。
- 下午乘高铁转飞机返回大理。
住宿推荐
- 经济型：牯岭街周边民宿，价格150-300元/晚。
- 舒适型：庐山太极宾馆、庐山大厦，位置便利且含早餐。
实用贴士
- 庐山昼夜温差大，需备防风外套及防滑鞋。
- 旺季（7-10月）需提前15天预订住宿与交通。
- 景区门票160元/人，学生及老人享优惠。